Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2600 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 142.24g | Carbs: 334.67g.
Breakfast: Mûres, Terrasana Beurre de Cacahouète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Oignons, Avocat, Vita D'or Huile de Colza, Oeuf, Freshona Haricots Verts Surgelé, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Combino Spaghetti , Milbona Yaourt Nature. Dinner: Mûres, Avocat, Tomates, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Steak Haché , Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Freshona Haricots Verts Surgelé, Vita D'or Huile de Colza, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts. Snacks/Other: Freshona Purée Pomme Banane , Celnat Petits Flocons D’Avoine, Banane, Mûres. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|