florentin20's Journal, 29 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
52.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2019:
2600 kcal Fat: 74.56g | Prot: 142.24g | Carbs: 334.67g.   Breakfast: Mûres, Terrasana Beurre de Cacahouète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Oignons, Avocat, Vita D'or Huile de Colza, Oeuf, Freshona Haricots Verts Surgelé, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Combino Spaghetti , Milbona Yaourt Nature. Dinner: Mûres, Avocat, Tomates, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Steak Haché , Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Freshona Haricots Verts Surgelé, Vita D'or Huile de Colza, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts. Snacks/Other: Freshona Purée Pomme Banane , Celnat Petits Flocons D’Avoine, Banane, Mûres. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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