Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 141.99g | Carbs: 248.38g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Батон Нарезной, Говядина Постная, Сахар. Lunch: Сахар, Пирог с Яблоками, Хайнц Кетчуп Томатный, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Куриная Ножка, Помидоры. Dinner: Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, Курица Вареная, Щи с Курицей, Помидоры. Snacks/Other: Просто Чернослив, Виноград, Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|