Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
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58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1117 kcal
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Fat: 41.81g | Prot: 65.71g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Italac Leite Semidesnatado, Mundo Integral Aveia em Flocos, Banana Nanica, Peras. Lunch: Perdigão Bacon Fatiado, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Dinner: Italac Leite Semidesnatado, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma. Snacks/Other: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nescau Nescau Protein+, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. more...
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rebecacnasci's Weight History
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