|
сук вода вернулась)
|
44 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 95.78g | Carbs: 215.73g.
Breakfast: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Сливы, Крупская Шоколад Особый, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Арбуз, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. more...
|
|
1536 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulyashka's Weight History
|