|
Сегодня день Cheat meal 🍱🍸, не путать с зажором 😄😅
|
50.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 60.84g | Carbs: 340.90g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , O'Zera Конфеты Truffle, Магнит Авокадо, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тунец, Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Чай. Lunch: Токио Сити Роллы Микс, Мохито безалкогольный. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое , Напитки из Черноголовки Байкал. more...
|
|
524 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 59 minutes, Apple Health - 21 hours and 1 minute. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnEnis28's Weight History
|