Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 13.40g | Prot: 71.32g | Carbs: 100.66g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творожок Вишня, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Heinz Кетчуп Средиземноморский, Цветная Капуста на Пару, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой , Almette Творожный Сыр с Чесноком, Колбаса Докторская по-Старинному , Яичный Белок. Snacks/Other: Дыня, Мёд, Сибирский Барс Сыр Спагетти-Саргуль, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой , Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|