Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
120.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 51.97g | Carbs: 327.24g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, Хохланд Сыр Плавленный, Monster Black Monster, Кофе с Сахаром. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яшкино Молочный Шоколад с Грушей. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Miller Пиво, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kartashova2357's Weight History
|