Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
101 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 32.52g | Carbs: 147.03g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Чай, Картофельное Пюре, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Помидоры, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Lutik Грузди Отборные в Маринаде, Картофельное Пюре, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|