Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 52.03g | Carbs: 108.87g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Суп с Фрикадельками. Lunch: Сало, Свекла Вареная, Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Камако Майонез Столичный, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chulcova's Weight History
|