Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 106.14g | Carbs: 208.61g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Картофель Отварной. Dinner: Mr. Ricco Соус Грибной, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Vanilla, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|