Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1138 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 75.97g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Ашан Сыр Диетический 20%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой , Epica Epica Simple Йогурт (Яблоко-Тыква-Злаки-Лен), Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Бургер Кинг Чикен Фри, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Бургер Кинг Сандей Шоколадный . Dinner: Щавелевый Суп, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой , Яблоко Зеленое, Гармония Сметана 20%, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|