Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1471 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 88.49g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Цукаты, Арахис, Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Брынза, Сыр Фета, Болгарский Перец, Помидоры, Капустный Салат. Snacks/Other: Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliannaRein's Weight History
|