Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1692 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 74.65g | Carbs: 261.86g.
Breakfast: Крымский Десерт Рахат-Лукум, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Preston Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Bodybar Протеиновый Батончик Медовая Курага, Винегрет, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Касес Пирог "Домашний" с Брусникой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzina8693033's Weight History
|