Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
2168 kcal
|
Fat: 112.35g | Prot: 82.32g | Carbs: 198.50g.
Breakfast: Snickers Лесной Орех, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Говядина Тушеная, Здравник Цикорий Сливочный, Wagon Wheels Jammie, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Пятерочка Банан, Главпродукт Сгущёнка, Первый Вкус Творог 9%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ситно Хлеб Формовой . more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|