Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1278 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 65.85g | Carbs: 156.48g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Овсяноблин с куриной грудкой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Индолина Филе Грудки Индейки, Сотэ из баклажан. Dinner: Кофе с Сахаром, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Лайм Филе Куриное в Кляре. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сливы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|