Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 64.20g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Красное Яблоко, Сливы. more...
|
|
|
Irishkashi's Weight History
|