Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1147 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 70.88g | Carbs: 115.78g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Горячие Бутерброд, Кофе. Lunch: Зефир в Шоколаде, Кофе, Сыр Российский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Кефир 1%, Чурчхела, Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechkalife's Weight History
|