Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1891 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 83.53g | Carbs: 241.28g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Absolute Nature Здоровый Перекус со Сливками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рафинад, Аладушкин Хлебные Палочки, Сливочное Масло, Американо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Dinner: Агуша Творог Детский Груша, Коломчаночка Мармелад Натуральный Яблочный, Био Баланс Кефирный 1%, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Макароны Отварные, Петрушка, Свинина Отварная, Цветная Капуста с Яйцом, Простоквашино Творог для Детей. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|