Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1070 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 37.76g | Carbs: 122.58g.
Breakfast: ТХК Батоны Нарезные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком. Lunch: ТХК Булка Городская, Борщ с Курицей, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Dinner: Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|