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A alimentação não está 100% mas os treinos estão bem intensos...e assim seguimos sem muitos estragos 🤣🤣🤣 #reformadanii 💪🏽🏃🏾♀️🏋🏽♀️🚴🏾♀️
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93.8 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2019:
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1728 kcal
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Fat: 127.59g | Prot: 88.15g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Café, Coco Seco. Lunch: Alface, Liv Up Brócolis no Vapor, Abóbora Cabotia, Rocambole de Carne, Couve Manteiga Refogada. Dinner: Ovo Mexido. Snacks/Other: Dolce Gusto Cappuccino , Morangos, Force Up Pasta de Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Now Foods Eritritol, Da Colônia Farinha de Amendoim, Psyllium, Ovo. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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nii.garcia's Weight History
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