Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1879 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 51.84g | Carbs: 280.85g.
Breakfast: Бородинское Семена Льна Бородинские, Магнит Персик, Кофе, Избенка Сыр Адыгейский, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Изюм, Агро-Альянс Гречка. Lunch: Добродия Слойка с Изюмом, Красное Яблоко, Обычное Кофе. Dinner: Мандарины, Кофе. Snacks/Other: Атолл Булочка с Цельными Зернами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|