|
😲
|
74.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1997 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 62.75g | Carbs: 229.27g.
Breakfast: Кофе мое, Грушевый, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Самбери Хлеб Заливной, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Кета. Dinner: Кофе, Зея Птичье Молоко Амурское, Грушевый. Snacks/Other: Арахис, Кофе мое, Mr. Creamys Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina RK's Weight History
|