Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1606 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 87.02g | Carbs: 102.78g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде, Рыбпромпродукт Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Оливковое Масло, Помидоры, Картофель Отварной, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная. Dinner: Просто Мёд , Помидор Гриль, Лук, Свинина Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Всмятку. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|