Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1753 kcal
|
Fat: 109.17g | Prot: 85.95g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Сарделька, Сахар, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kirill727Alp's Weight History
|