Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1603 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 59.34g | Carbs: 269.95g.
Breakfast: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Sante Granola с Гранатом и Черникой . Lunch: Семена Льна, Помидоры, Бахетле Манты из Говядины, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Dinner: Яблоко Зеленое, Финик, Финик. Snacks/Other: Хлеб Черный, Банан, Груша, Hame Паштет из Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлебец. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|