Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
2606 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 147.40g | Carbs: 328.68g.
Breakfast: Terrasana Beurre de Cacahouète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Vita D'or Huile de Colza, Ratatouille, Lidl Filet de Dinde, Golden Sun Couscous. Dinner: Avocat, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Thon Albacore, Combino Coquillettes, Freshona Mélange de Légumes Vapeur. Snacks/Other: Banane, Belbake Raisins Secs Sultanines, Noix de Cajou, Amandes, Grillon d'Or Riz Soufflé , Envia Fromage Blanc 0%, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Pomme. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|