Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
102.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1270 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 69.59g | Carbs: 121.35g.
Breakfast: Шоколад, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный, Жареное Яйцо, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Морковь по-Корейски. Lunch: Помидоры, Лакомый Край Ветчина Мясная, Виноград, Перловый Суп, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный. Dinner: Сметана, Савушкин Творог 1%, Банан. Snacks/Other: Килька в Томатном Соусе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|