Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 55.97g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Красная Цена Сыр Голландский , Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Чай с Молоком, Dolce Albero Суфле в Шоколаде, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат, Капуста тушёная, Гречка. Dinner: Творог 5%, Магнит Персик, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyunyag's Weight History
|