Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1129 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 31.16g | Carbs: 176.93g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: J7 Сок Томатный. Dinner: Сосиски Молочные, Золотой Колобок Булочки для Гамбургеров, Дыня Торпеда, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Шоколадное Печенье, Леовит Кисель Очищающий. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|