|
القشطة علي الفات سيكريت اسمها heavy cream وال100جم منها مفيهمش كارب كتير.. هل ممكن اعتمد عليها كمصدر اساسي للدهون بدل الزبدة مادام من نسبي🤔؟
|
70.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1174 kcal
|
Fat: 90.43g | Prot: 79.30g | Carbs: 13.18g.
Breakfast: Tuna in Oil (Canned), Baba Ghanoush. Lunch: Heavy Cream, Heavy Cream, Romi Cheese جبنة رومي, Meat. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rababblooms's Weight History
|