Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
2347 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 99.05g | Carbs: 316.90g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Алексеевское Вареная Сгущенка, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Лаваш. Lunch: Джемы и Варенья, Малиновое Варенье, Варенье из Смородины, Варенье, Лайм Кура Охлажденная Филе, Бахетле Галушки От Бабушки, Галушки, SPAR Манты, Снежана Манты. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Окей Виноград, Виноград, Халва. Snacks/Other: Груша, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|