Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 34.09g | Carbs: 124.64g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Зеленый Чай, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Lunch: Ашан Помидор, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Зеленый Чай, Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Other: Nestle Кит Кат. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateway_15's Weight History
|