Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1925 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 61.89g | Carbs: 272.46g.
Breakfast: Кофе, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Ашан Кокосовая Стружка, Какао, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Бананы. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , не Молоко Овсяное Детское 3,2%. Dinner: Хлеб, Буженина, Barilla Макароны. Snacks/Other: ВкусВилл Сливочное Мороженое "Моджи" в Рисовой Глазури с Манго и Маракуей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|