Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 86.04g | Carbs: 95.46g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Магкейк, Сыр Российский, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Котлеты, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Красная Редька, Куриная Печень. Dinner: Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaWar's Weight History
|