Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
62 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1422 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 81.94g | Carbs: 127.75g.
Breakfast: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Домик в деревне Сливки 33%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, DopDrops Паста Кокос Стевия, Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д). Lunch: Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Щи из Свежей Капусты. Dinner: Свинина Тушеная, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Пятерочка Яблоко Красное, Коровкино Творог 2%. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Каждый День Молоко Топленое 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|