Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
627 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 24.20g | Carbs: 65.69g.
Breakfast: Комо Сыр Сметанковый, Первомайские Колбаса Варёная Телячья, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Snickers Snickers. Lunch: Салат Оливье, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|