Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1432 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 51.82g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ТХК Булка Городская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ТХК Пирожное Бисквитное Тхк, Кофе с Молоком. Lunch: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: ТХК Булка Городская, ТХК Булка Городская, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|