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Alors la j’ai besoin d’une explication 🤔😤
J’ai fait une journée à 1000 cal (72% de ma vqr)
Et j’ai rien perdu.
Serai ce le contre coup du voyage et du décalage horaire.
Si c’est déjà arrivé à quelqu’un ça m’intéresse.
C’est très démoralisant
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66.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2019:
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1013 kcal
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Fat: 34.33g | Prot: 51.50g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Karéléa Langues de Chat. Lunch: Salade de Poulet, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Jockey Cottage Cheese, Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes Forme +. Dinner: Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait, Gayelord Hauser Quinoa aux Petits Légumes, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 85%, Abricots. more...
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steady weight
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