Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1464 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 44.77g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: Груша, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сметана , Помидоры. Dinner: Провит Котлеты Овощные, Сметана , Морковь по-Корейски, Помидоры. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Сливы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|