Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1434 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 74.59g | Carbs: 172.09g.
Breakfast: Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Bonduelle Маслины без Косточки, Персона Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриные Голени с Кожей, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. Lunch: Kinder Bueno, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Милка Карамель, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino , Сливы. Dinner: Манник, Сливы, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Kevin Levrone Levrowhey Supreme. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krevetochka12's Weight History
|