Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1903 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 144.12g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Финик, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Корица Молотая, Haas Ванилин, Vita Творог 5%. Lunch: Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Петрушка, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Печень Говяжья Жареная. Dinner: МарС Баунти, Оливковое Масло, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Tini Вино Столовое Белое Сухое, Дорадо. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Фруктозов Халва Арахисовая Ванильная, Виноград. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|