|
18.3
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
2347 kcal
|
Fat: 124.96g | Prot: 93.84g | Carbs: 218.82g.
Breakfast: Славянка Фрутландия , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок. Lunch: Перекресток Суп-Лапша Куриная, J7 Сок Вишневый, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Арбуз, Конфитюр абрикосовый, ВкусВилл Сметана 15%, Авида Творог 5%, Вок со свининой. Snacks/Other: Яблоко, Сибирский Кедр Фисташковая Паста. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|