Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
42.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1088 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 92.04g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Billa Молоко 2,5%, Яичный Белок. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
А много ли вы за день выпиваете воды/чая/кофе/др (там водный баланс?) ?
07 Sep 19 by member: Elena.G3535
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|