Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1087 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 26.59g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Лаваш Тонкий, Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Славянка Janet’S Bakery Монако Десерт Трюфельный, Славянка Сладушки, Славянка Конфеты Велюр, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|