Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1908 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 87.05g | Carbs: 211.74g.
Breakfast: Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Американо, Рафинад. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Суп из Свинины, Чечевица Вареная, Свинина Отварная, Сметана. Dinner: Valio Мороженое Клубника и Базилик, Ого Отруби Ржаные, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Простоквашино Творог для Детей, Фрутилад Облепиха, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|