Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1091 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 78.62g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Ашан Круассан, Слабое Кофе с Сахаром, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. Lunch: Хлеб Зерновой, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|