Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
45.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
744 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 62.80g | Carbs: 64.14g.
Breakfast: Копченый Лосось, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Сыр Российский. Lunch: Грецкие Орехи, Белая Мука, Яблочное Пюре, Морковь. Dinner: Мексиканская Смесь, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|