Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1832 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 46.74g | Carbs: 232.08g.
Breakfast: Владхлеб Сдоба с Маком , Молочный Коктейль Клубника. Lunch: Фуджи Онигири Нежный. Dinner: Картофель Фри, Куриные Наггетсы, Лимонад, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Other: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чеёрная Нюк's Weight History
|