Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 88.52g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Billa Слойка с Клубникой, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго, Агуша Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Избенка Ряженка 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|