Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
2092 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 51.88g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: Персики, Edgar Лаваш без Дрожжей, Сыр Российский, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Lunch: Рошен Шоколадный Батон с Ромлвой Начинкой, Вареное Яйцо, Самса́. Dinner: Куриное Филе, Вино Сухое, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пиво. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|